約產後第3天開始~乳房開始覺得熱、重、雙乳脹滿、硬結、甚至延及腋窩部的副乳腺。也正是所謂的石頭奶、金鋼奶 

生理性的脹奶,主要是由於乳腺淋巴瀦留,靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致,通常這現象約第8天後會漸漸舒緩

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首先餵奶前,應先將雙手洗乾淨,乳房並不需要特別清潔,若是媽媽覺得需要,則以清水稍微擦拭即可。

接著要考慮到媽媽自己餵奶的舒適程度,讓自己有個舒服的姿勢,躺著或坐著皆可,但最好是坐在有靠背、有扶手的椅子,腰後及腿上使用枕頭、靠墊做適當的支托,還要注意到擱腳處的高矮適中。通常,會建議坐月子期間的媽媽儘量採側臥姿餵奶,比較能輕鬆舒適的餵奶。

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1.驚嚇反射(莫洛氏反射Moro Reflex)

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產後媽咪們第一件最重要的事情就是餵奶

但通常前3天母乳濃又稠,媽媽怎麼擠就是擠不出來。又擔心寶寶吃不到奶

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賴秀澤醫生說:

7-10天以前的黃疸:稱為「早發性母乳性黃疸」,原因和餵食不足,導致排便次數減少有關,所以需給予足夠的餵食,每兩小時餵一次,每天至少須餵10次,使日大便次數達到平均6-8次。

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鵝口瘡是發生在寶寶口腔裡的疾病,是一種黴菌感染,,好發於六個月內的嬰幼兒,因為受到白色念珠菌的感染,口腔內或嘴唇附近出現塊狀或點狀類似像奶垢的斑點

發生原因可能是被消毒不當的奶嘴或媽媽不乾淨的手或乳房所感染,另外營養不良的寶寶也較容易感染。在寶寶口中黏膜如舌背、夾黏膜及硬顎有像乳塊狀的白色班塊,且不易從黏膜上除去,通常不會引起疼痛或不適,但有可能會影響食慾

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請更新說法與想法,乳汁是排不空的,奶只會越排越多,當供大於求時,只會讓自己身處乳腺炎危機!!!!!!!!!!!!

乳房只要感覺由重變輕,由緊變鬆,

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蛋白質: 魚肉類、黃豆類、蛋類、奶類

 

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