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2016即將到了尾聲

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感恩回饋

 

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產後乳房護理技巧、舒柔按摩、乳腺疏通,是延長哺乳的最佳捷徑

 

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母乳最好~產後乳房舒柔按摩、乳腺疏通,幫助90%媽咪自然哺育您的寶貝

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妳....知道嗎?

乳汁90%是水製成的,這樣說就知道水的重要性了吧

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哺乳減重!餵6百毫升=跑步1小時

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長庚兒童醫院兒童感染科 邱政洵教授 林奏延院長

      進入六月份後,全台腸病毒疫情急速攀升,上一周單周就再爆發40個重症病例,迄6 月11日已有183個腸病毒重症通報病例,創下近年來新高,更已經不幸奪走六名幼童寶貴生命,由於過去兩年沒有大流行,在大部分幼童沒抗體情況下,病毒呈現快速傳播的趨勢,最嚴重的區域為南部及中部,北部也有逐漸進入高峰的趨勢。

      腸病毒主要經由腸胃道(糞-口、水或食物污染)或呼吸道(飛沫、咳嗽或打噴嚏)傳染,亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染。在發病前數天,喉嚨部位與糞便就可發現病毒,此時即有傳染力,通常以發病後一週內傳染力最強;而患者可持續經由腸道釋出病毒,時間長達8到12週之久。因此預防之道首重避免接觸感染者及洗手,養成良好的個人衛生習慣。此外,應注意居家環境的衛生清潔及通風,在流行期間,避免出入人潮擁擠和空氣不流通的公共場所,以及儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。

      新生兒及嬰兒應多餵食母乳,以提高抵抗力,母乳中含有大量的乳鐵蛋白,長庚兒童醫院兒童感染科曾針對乳鐵蛋白與腸病毒71型進行研究發現,當乳鐵蛋白先和實驗細胞接觸後,再加入腸病毒71型,可明顯減少細胞被病毒的感染。在一定濃度下,乳鐵蛋白幾乎可達百分之百的抑制病毒效果,不過,值得注意的是,在實驗中,若病毒已先接觸細胞後才加入乳鐵蛋白,則效果有限;但若乳鐵蛋白和細胞先作用之後再接觸病毒時,則可明顯減少病毒的感染。可見乳鐵蛋白主要用來「預防」腸病毒71型,而非感染後的「治療」。以上研究成果巳發表在「感染症醫學期刊」(2002年)。

      腸病毒目前尚沒有有效的治療藥物或疫苗,防治之道唯有預防。良好的衛生習慣、通風及寬敞的環境,都是預防腸病毒感染的重點。由於乳鐵蛋白對腸病毒71型可能的抑制效果,加上母乳中所含的免疫球蛋白、成長因素及干擾素等能抑制細菌及病毒滋生,並且含吞噬細胞、巨噬細胞及中性白血球以吞噬細菌,能夠有效增加嬰兒免疫力,因此建議民眾,餵母乳還是最好的選擇。

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把寶寶的嘴巴打開來看看這特殊的設計吧

為了推動母乳哺育,政府通過了公共場所母乳哺育條例,盼能幫助媽媽有更好的環境餵母乳,只是,隨著許多媽媽返回職場的時間越長,全母乳的哺育率也下降。醫師發現,職場媽媽遇到的問題不僅是哺乳環境,一部分也是因為她們遇到了「乳頭混淆」的難關。

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由於最近H1N1流行,許多媽媽擔心餵母乳會將自己身上潛在的病毒傳染給寶寶。台灣母乳聯合學會理事長陳昭惠指出,即使媽媽已經感染H1N1,只要注意衛生,仍然可以哺餵母乳,不會傳染給寶寶。
H1N1的主要傳染途徑是經由呼吸道的飛沫感染與接觸感染,並不是藉由食入感染的病毒。陳昭惠指出,根據過去季節型流感的經驗,即使媽媽感染流感,母乳中含有流感的病毒量十分稀少,不需要過度憂慮。

另外,當母親罹患感染性疾病時,母親的免疫系統會產生對該疾病的專一抗體,而這些抗體會進入母乳中,持續哺餵母乳能讓寶寶得到抗體。即使寶寶得到相同的感染,症狀也會比較輕微。
陳昭惠指出,在H1N1流行期間,寶寶更需要經由母乳中的抗體及活細胞,可以讓寶寶的免疫系統更成熟,預防與抵抗感染疾病。

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母嬰親善醫療院所的十步驟:


1.有一正式文字的哺育母乳政策, 並和所有醫療人員溝通 。

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約產後第3天開始~乳房開始覺得熱、重、雙乳脹滿、硬結、甚至延及腋窩部的副乳腺。也正是所謂的石頭奶、金鋼奶 

生理性的脹奶,主要是由於乳腺淋巴瀦留,靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致,通常這現象約第8天後會漸漸舒緩

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首先餵奶前,應先將雙手洗乾淨,乳房並不需要特別清潔,若是媽媽覺得需要,則以清水稍微擦拭即可。

接著要考慮到媽媽自己餵奶的舒適程度,讓自己有個舒服的姿勢,躺著或坐著皆可,但最好是坐在有靠背、有扶手的椅子,腰後及腿上使用枕頭、靠墊做適當的支托,還要注意到擱腳處的高矮適中。通常,會建議坐月子期間的媽媽儘量採側臥姿餵奶,比較能輕鬆舒適的餵奶。

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1.驚嚇反射(莫洛氏反射Moro Reflex)

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產後媽咪們第一件最重要的事情就是餵奶

但通常前3天母乳濃又稠,媽媽怎麼擠就是擠不出來。又擔心寶寶吃不到奶

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賴秀澤醫生說:

7-10天以前的黃疸:稱為「早發性母乳性黃疸」,原因和餵食不足,導致排便次數減少有關,所以需給予足夠的餵食,每兩小時餵一次,每天至少須餵10次,使日大便次數達到平均6-8次。

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鵝口瘡是發生在寶寶口腔裡的疾病,是一種黴菌感染,,好發於六個月內的嬰幼兒,因為受到白色念珠菌的感染,口腔內或嘴唇附近出現塊狀或點狀類似像奶垢的斑點

發生原因可能是被消毒不當的奶嘴或媽媽不乾淨的手或乳房所感染,另外營養不良的寶寶也較容易感染。在寶寶口中黏膜如舌背、夾黏膜及硬顎有像乳塊狀的白色班塊,且不易從黏膜上除去,通常不會引起疼痛或不適,但有可能會影響食慾

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請更新說法與想法,乳汁是排不空的,奶只會越排越多,當供大於求時,只會讓自己身處乳腺炎危機!!!!!!!!!!!!

乳房只要感覺由重變輕,由緊變鬆,

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蛋白質: 魚肉類、黃豆類、蛋類、奶類

 

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